Wie funktioniert EMS (Elektronische Muskelstimulation)
Sie schlüpfen in einen Elektroden bestückten Anzug, der mit einer Station verbunden ist. Impulsfrequenz, Kontraktions- und Pausendauer sowie die Impulsstärke werden individuell eingestellt.
Jede Übung wird intensiv durchgeführt. Somit dauert ein effizientes Ganzkörpertraining lediglich 20 Minuten.
Sie werden bei jedem Training von einem lizenzierten EMS Personaltrainer betreut.
Was sind Ihre Trainingziele?
Michael hat mit EMS sein Trainingsziel schon erreicht …
Er hat mit dem Training in der Körperspannung Kirchheim begonnen, um sein Gewicht zu reduzieren.
Durch das EMS Personal Training hat er stolze 10 kg abgenommen, ordentlich Muskelmasse aufgebaut und so eine sportliche Figur erreicht. Michael zeigt uns allen, was mit EMS möglich ist …
Trainingsziel: Gewichtsabnahme
Trainingsdauer: 9 Monate
Gewichtsabnahme: -10 kg
Sabine hat mit EMS ihr Trainingziel schon erreicht …
Sie hat mit dem Training in der Körperspannung Kirchheim begonnen, um ihr Gewicht zu reduzieren.
Durch das EMS Personal Training hat sie stolze 25 kg abgenommen und eine sportliche Figur erreicht. Sie zeigt uns allen, was mit EMS möglich ist …
Trainingsziel: Gewichtsabnahme
Trainingsdauer: 12 Monate
Gewichtsabnahme: -25 kg
Reduktion Körperfett: -10,00%
Auch Nicole hat ihr Ziel erreicht …
Sie hat mit dem Training in der Körperspannung Kirchheim begonnen, um ihr Gewicht zu reduzieren.
Innerhalb von 9 Monaten Training hat sie stolze 17 kg abgenommen und eine sportliche Figur erreicht. Sie zeigt uns allen, was mit EMS möglich ist …
Trainingsziel: Gewichtsabnahme
Trainingsdauer: 9 Monate
Gewichtsabnahme: -17 kg
Reduktion Körperfett: -11,00%
Umfang Taille: -16 cm
Umfang Po: -16 cm
Umfang Oberschenkel: -7 cm
EMS Training vs. Fitnessstudio
Immer wieder werden wir gefragt, wo denn eigentlich die Vorteile beim EMS Training gegenüber dem Training im klassischen Fitnessstudio liegen. Hier das Wichtigste in Kürze …
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Aus unserem Blog …
Über 50.000 EMS Personal Trainings in 5 Jahren!
Pünktlich zu unserem 5-jährigen Jubiläum im Oktober hat sich das auf EMS Personal Training spezialisierte Studio Körperspannung personell verstärkt: Neu an Bord ist jetzt unsere Duale Sportstudentin Anastasia Grammenos. Herzlich willkommen!
Das Team Körperspannung hat mittlerweile über 50.000 EMS Personal Trainings absolviert. Anbei Impressionen aus unserem Studioalltag. Neben Fachkompetenz überzeugen wir in unseren Trainings vor allem durch Spaß an unserer Arbeit mit den Kunden.
Vielen Dank an mein hervorragendes Trainerteam um Basti, Chris, Jule, Irina und Anastasia!
Euer Thorsten Jonaszik
EMS Personal Training – So trainiert man heute!
Home Office und der Rücken schmerzt?
Sie wollen überschüssige Fettpolster loswerden und gleichzeitig Muskulatur aufbauen sowie ihren Körper straffen?
Dies am besten auch noch zeitsparend in nur 20 Minuten pro Woche?
Dies muss kein Widerspruch sein!
Probieren Sie unser EMS (Elektromuskelstimulations) Personal Training in der Körperspannung in Kirchheim/Teck! Zudem erfüllen wir höchste Hygienestandards und es befinden sich maximal 2 Kunden im Studio.
Jetzt Probetraining vereinbaren unter 07021/9564494!
EMS – Das Training für Sportanfänger und Profis!
Im Juli hatten wir einen sympathischen Profisportler in der Körperspannung Kirchheim: Stefan Thesker von Holstein Kiel (2. Bundesliga Fußball) war bei uns zu Besuch und vom EMS Personal Training begeistert!
EMS bringt für euer Training im wahrsten Sinne des Wortes neue Impulse und ist sowohl für Sportanfänger als auch Profis geeignet. Unsere lizenzierten Personal Trainer stellen sich auf eure Bedürfnisse ein und sichern so euren Trainingserfolg. 20 Minuten pro Woche, die man in seine Gesundheit investieren sollte.
Zudem haben wir immer wieder interessante Angebote wie etwa aktuell die „BRING A FRIEND“ Aktion, bei der man 1. Monat gratis bei uns trainieren kann.
Bis bald in der Körperspannung in Kirchheim/Teck!
Bei uns wird wieder fleißig trainiert!
Unsere Mitglieder trainieren wieder fleißig in der Körperspannung und arbeiten an ihren individuellen Trainingszielen!
Das Hygienekonzept wurde gut umgesetzt und wird auch von den Mitgliedern vorbildlich mitgetragen. Kontaktloses EMS mit individuellem Personal Training und natürlich jeder Menge Spaß für Ihren Trainingserfolg.
20 Minuten pro Woche, die auch Sie definitiv spüren und sehen werden!
Bis bald in der Körperspannung in Kirchheim/Teck!
Unsere Frühlingsangebote für Körper & Wohlbefinden!
Durch unser modernes und gleichzeitig zeitsparendes EMS Personal Training optimieren Sie Ihren Muskelaufbau und aktivieren zusätzlich Ihren Stoffwechsel.
Zudem sorgen vielseitige Produkte von unseren Kooperationspartnern FitLine und BitterLiebe für ein gesundes Immunsystem. Mithilfe unseres Gesundheitskonzeptes unterstützen Sie ihr Personal Training.
Das auf EMS spezialisierte Sportstudio Körperspannung in Kirchheim/Teck steht seit 4 Jahren für Kompetenz, Erfahrung sowie individuellen Service.
Profitieren Sie noch heute von unseren Frühlingsangeboten und tun Sie ihrem Körper und Wohlbefinden etwas Gutes!