Wie funktioniert EMS (Elektronische Muskelstimulation)
Sie schlüpfen in einen Elektroden bestückten Anzug, der mit einer Station verbunden ist. Impulsfrequenz, Kontraktions- und Pausendauer sowie die Impulsstärke werden individuell eingestellt.
Jede Übung wird intensiv durchgeführt. Somit dauert ein effizientes Ganzkörpertraining lediglich 20 Minuten.
Sie werden bei jedem Training von einem lizenzierten EMS Personaltrainer betreut.
Was sind Ihre Trainingziele?
Anja hat mit EMS ihr Trainingsziel erreicht …
Durch ihre Ernährungsumstellung und das unterstützende EMS Personal Training hat unsere Kundin Anja tolle Ergebnisse erzielt. Sie hat innerhalb von 3 Monaten stolze 22kg Gewicht verloren. Dazu hat sich ihre Haut gestrafft und ihre Fitness wurde verbessert.
Trainingsziel: Gewichtsabnahme
Trainingsdauer: 3 Monate
Gewichtsabnahme: -22 kg
Franc hat mit EMS sein Trainingsziel erreicht …
Franc hat vor 8 Monaten mit dem Training in der Körperspannung Kirchheim begonnen, um sein Gewicht zu reduzieren.
Durch das EMS Personal Training hat er stolze 20 kg abgenommen, ordentlich Muskelmasse aufgebaut und so eine sportliche Figur erreicht. Franc zeigt uns allen, was mit EMS möglich ist …
Trainingsziel: Gewichtsabnahme
Trainingsdauer: 8 Monate
Gewichtsabnahme: -20 kg
Michael hat mit EMS sein Trainingsziel schon erreicht …
Er hat mit dem Training in der Körperspannung Kirchheim begonnen, um sein Gewicht zu reduzieren.
Durch das EMS Personal Training hat er stolze 10 kg abgenommen, ordentlich Muskelmasse aufgebaut und so eine sportliche Figur erreicht. Michael zeigt uns allen, was mit EMS möglich ist …
Trainingsziel: Gewichtsabnahme
Trainingsdauer: 9 Monate
Gewichtsabnahme: -10 kg
Sabine hat mit EMS ihr Trainingziel schon erreicht …
Sie hat mit dem Training in der Körperspannung Kirchheim begonnen, um ihr Gewicht zu reduzieren.
Durch das EMS Personal Training hat sie stolze 25 kg abgenommen und eine sportliche Figur erreicht. Sie zeigt uns allen, was mit EMS möglich ist …
Trainingsziel: Gewichtsabnahme
Trainingsdauer: 12 Monate
Gewichtsabnahme: -25 kg
Reduktion Körperfett: -10,00%
Auch Nicole hat ihr Ziel erreicht …
Sie hat mit dem Training in der Körperspannung Kirchheim begonnen, um ihr Gewicht zu reduzieren.
Innerhalb von 9 Monaten Training hat sie stolze 17 kg abgenommen und eine sportliche Figur erreicht. Sie zeigt uns allen, was mit EMS möglich ist …
Trainingsziel: Gewichtsabnahme
Trainingsdauer: 9 Monate
Gewichtsabnahme: -17 kg
Reduktion Körperfett: -11,00%
Umfang Taille: -16 cm
Umfang Po: -16 cm
Umfang Oberschenkel: -7 cm
EMS Training vs. Fitnessstudio
Immer wieder werden wir gefragt, wo denn eigentlich die Vorteile beim EMS Training gegenüber dem Training im klassischen Fitnessstudio liegen. Hier das Wichtigste in Kürze …
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Aus unserem Blog …
Mache den Strand zu deinem Laufsteg!
Die Tage werden wärmer und der Urlaub ruft.
Doch wo bleibt deine Sommerfigur?
Sicher dir jetzt bei uns dein EMS-Probetraining und investieren 20 Minuten pro Woche in deine Wohlfühlfigur!
Bleibe stets motiviert mit deinem Personal Trainer und erreiche deine Ziele!
Wenn dir etwas wichtig ist, gibt es kein Aber…
Seit nun mehr als 6 Jahren bieten wir in unserem EMS Personal Training Studio eine smarte Variante an Sport sicher und effektiv zu treiben. Egal ob Muskelwachstum, Gewichtsreduktion, Hautstraffung oder Schmerzlinderung, EMS Training macht es möglich und das in nur 20 Minuten!
Wenn auch du dir und deinem Körper etwas Gutes tun willst dann zögere nicht länger und mach es. Du bist bei unseren kompetenten Trainern in besten Händen und gemeinsam begleiten wir dich an dein Ziel.
Also, worauf wartest du?
Noch 3 Monate Zeit für deine Sommerfigur!
Willst du auch so eine Transformation erleben wie unsere Kundin Anja?
Dann beeile dich und vereinbare ein Probetraining bei uns im EMS Personal Training Studio Körperspannung. Bis zum 06.04. gibt es dieses noch für nur 10€! Es sind noch 3 Monate Zeit um an deiner Sommerfigur für den Strandurlaub zu arbeiten.
Wir helfen dir dabei, diese zu erreichen und dich in deinem Körper wohlzufühlen. Auch deine Fitness wird es dir danken nach diesem langen Corona Winter wieder in Topform gebracht zu werden!
Dein Team Körperspannung
Gesundheit ist nicht alles …
Schon Schopenhauer wusste „Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts„.
Wir möchten Sie in unserem EMS Personal Training Studio Körperspannung auf ihrem Weg zu einer besseren Gesundheit unterstützen.
EMS ist für jede Altersklasse und Leistungsstand bestens geeignet und wir holen jeden Kunden dort ab wo er gerade steht. Unsere Personal Trainer achten gezielt auf ihre Übungsausführung und unterstützen Sie bei jedem Training, dabei kommt auch der Spaßfaktor bei uns nicht zu kurz.
Legen Sie schon jetzt den Grundstein für ihre Bikinifigur im Sommer oder verbessern Sie einfach ihre Fitness. Haben Sie durch das viele Homeoffice Rückenschmerzen? Auch hier können wir ihnen mit unserem EMS und gezielten Übungen weiterhelfen.
Machen Sie einfach ein Probetraining aus und erleben unser 20-minütiges EMS Personal Training im Herzen von Kirchheim/Teck.
20 Minuten EMS Personal Training passen in jeden Alltag!
Gesund und fit ins neue Jahr gestartet?
Das Leben ist bei vielen Menschen geprägt von Stress und herausfordernden Aufgaben, sowie Zeitmangel!
Vergessen Sie dabei nicht Ihre Gesundheit und Fitness!
Sie haben keine Zeit und Lust ins Fitnesstudio zu gehen?
Wir helfen Ihnen, gezielt und individuell bei Ihren sportlichen Zielen.
20 Minuten EMS Personal Training passen in jeden Alltag und ist für Jung und Alt bestens geeignet. Ihr Körper wird es Ihnen danken!