Körperspannung

EFFEKTIV - SCHNELL - INDIVIDUELL

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Wie funktioniert EMS (Elektronische Muskelstimulation)

Sie schlüpfen in einen Elektroden bestückten Anzug, der mit einer Station verbunden ist. Impulsfrequenz, Kontraktions- und Pausendauer sowie die Impulsstärke werden individuell eingestellt.

Jede Übung wird intensiv durchgeführt. Somit dauert ein effizientes Ganzkörpertraining lediglich 20 Minuten.

Sie werden bei jedem Training von einem lizenzierten EMS Personaltrainer betreut.

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Was sind Ihre Trainingziele?

RÜCKEN­KRÄFTIGUNG

EMS Training gegen Schmerzen in Rücken, Nacken, Hüfte ...
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GEWICHTS­REDUKTION

EMS Training für eine effektive Fettverbrennung und Straffung
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MUSKEL­AUFBAU

EMS Training für einen muskulösen und kraftvollen Körper
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REHA­BILITATION

EMS Training nach Verletzungen und Operationen
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Anja hat mit EMS ihr Trainingsziel erreicht …

Durch ihre Ernährungsumstellung und das unterstützende EMS Personal Training hat unsere Kundin Anja tolle Ergebnisse erzielt. Sie hat innerhalb von 3 Monaten stolze 22kg Gewicht verloren. Dazu hat sich ihre Haut gestrafft und ihre Fitness wurde verbessert.

Trainingsziel: Gewichtsabnahme
Trainingsdauer: 3 Monate

Gewichtsabnahme: -22 kg

Anja_vorher
Anja_nachher

Franc hat mit EMS sein Trainingsziel erreicht …

Franc hat vor 8 Monaten mit dem Training in der Körperspannung Kirchheim begonnen, um sein Gewicht zu reduzieren.

Durch das EMS Personal Training hat er stolze 20 kg abgenommen, ordentlich Muskelmasse aufgebaut und so eine sportliche Figur erreicht. Franc zeigt uns allen, was mit EMS möglich ist …

Trainingsziel: Gewichtsabnahme
Trainingsdauer: 8 Monate

Gewichtsabnahme: -20 kg

Michael hat mit EMS sein Trainingsziel schon erreicht …

Er hat mit dem Training in der Körperspannung Kirchheim begonnen, um sein Gewicht zu reduzieren.
Durch das EMS Personal Training hat er stolze 10 kg abgenommen, ordentlich Muskelmasse aufgebaut und so eine sportliche Figur erreicht. Michael zeigt uns allen, was mit EMS möglich ist …

Trainingsziel: Gewichtsabnahme
Trainingsdauer: 9 Monate

Gewichtsabnahme: -10 kg

Frank
Frank

Sabine hat mit EMS ihr Trainingziel schon erreicht …

Sie hat mit dem Training in der Körperspannung Kirchheim begonnen, um ihr Gewicht zu reduzieren.
Durch das EMS Personal Training hat sie stolze 25 kg abgenommen und eine sportliche Figur erreicht. Sie zeigt uns allen, was mit EMS möglich ist …

Trainingsziel: Gewichtsabnahme
Trainingsdauer: 12 Monate

Gewichtsabnahme: -25 kg
Reduktion Körperfett: -10,00%

Sabine_vorher
Sabine_nachher

Auch Nicole hat ihr Ziel erreicht …

Sie hat mit dem Training in der Körperspannung Kirchheim begonnen, um ihr Gewicht zu reduzieren.
Innerhalb von 9 Monaten Training hat sie stolze 17 kg abgenommen und eine sportliche Figur erreicht. Sie zeigt uns allen, was mit EMS möglich ist …

Trainingsziel: Gewichtsabnahme
Trainingsdauer: 9 Monate

Gewichtsabnahme: -17 kg
Reduktion Körperfett: -11,00%
Umfang Taille: -16 cm
Umfang Po: -16 cm
Umfang Oberschenkel: -7 cm

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EMS Training vs. Fitnessstudio

EMS Training oder Fitnessstudio - wer macht das Rennen?

Immer wieder werden wir gefragt, wo denn eigentlich die Vorteile beim EMS Training gegenüber dem Training im klassischen Fitnessstudio liegen. Hier das Wichtigste in Kürze …
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Aus unserem Blog …

Frohe Weihnachten!

Wir wünschen unseren Kunden ein frohes Weihnachtsfest und einen guten Start in ein gesundes, vitales, glückliches Jahr 2023!

ACHTUNG!
Vom 26.12.2022 bis zum 1.1.2023 ist unser Studio geschlossen!

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Das Jahr neigt sich dem Ende zu und wir geben nochmal Vollgas!

Kaltes und nasses Wetter bedeutet nicht, dass wir nichts für unsere Gesundheit tun können. Im Gegenteil.

EMS-Personal Training bietet durch moderne Trainingsmethoden sowohl effizientes wie auch gesundheitsförderliches Ganzkörpertraining in nur 20 Minuten.

Vereinbare am besten direkt ein EMS-Probetraining und gebe deiner Gesundheit einen Boost!

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7 Jahre Körperspannung Kirchheim

In diesem Monat war für uns ein sehr besonderes Ereignis. In der Woche ab dem 31.10. feierten wir unser 7- jähriges Jubiläum.
Wir sind stolz auf unsere vielen treuen und zufriedenen Kunden und haben mit Marianne und Clarissa zwei Kundinnen erster Stunde.
Auf unsere Kunden warteten in der Jubiläumswoche bei unserer Losaktion tolle Gewinne und eine schaurige Halloween-Dekoration.

An dieser Stelle möchte ich mich ganz herzlich bei meinem motivierten Trainerteam bedanken und natürlich bei meinen treuen Mitgliedern.

Euer Thorsten

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Unser EMS Training bringt auch dein Immunsystem in Schwung!

Die Tage werden immer kälter, der Herbst steht vor der Tür. Halte dich fit und gesund!

Die vier Säulen Ernährung, Schlaf, Bewegung und Entspannung bilden die Basis für ein langes und gesundes Leben. Mit unserem EMS Personal Training bilden wir die Lösung für einen genialen Trainingseffekt mit nur 20 Minuten pro Woche. Auch bei den anderen „Säulen“ stehen wir dir gerne beratend zur Seite.

Ein funktionierendes Immunsystem ist im Herbst und Winter von zentraler Bedeutung, um fit und leistungsfähig deinen Alltag zu meistern.
Unser individuelles EMS Training bringt auch dein Immunsystem in Schwung!

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Die Ferienzeit endet und wir starten mit euch richtig durch!

Die Ferienzeit endet und wir starten mit euch richtig durch. Der Geist ist erholt und jetzt wird wieder etwas für die körperliche Gesundheit getan.

Unser EMS-Studio bietet hocheffizientes, zwanzigminütiges Personal Training, mit welchem die Gesundheitsziele erreicht werden.

Mache am besten noch heute ein unverbindliches Probetraining aus und lerne unser einzigartiges und wöchentlich zeitsparendes Fitnesstraining kennen.

Das Team Körperspannung freut sich auf dich!

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Ihr Kontakt zu uns

Körperspannung
EMS-Studio

Inhaber: Thorsten Jonaszik

Kolbstrasse 39
73230 Kirchheim unter Teck
Telefon: 07021/ 9564494

info@körperspannung-kirchheim.de
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Unsere Öffnungszeiten

Montag bis Freitag:
8:00-13:00 Uhr und 16:00-21:00 Uhr

Samstag:
08:00-14:00 Uhr

sowie nach Vereinbarung.

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AUSGEZEICHNET Aufgrund von 30 Bewertungen.
Max Schöllkopf
Max Schöllkopf
15/04/2020
Verifizierte
Tolles Team!
Steffen Wahl
Steffen Wahl
14/12/2019
Verifizierte
Schwitzen ist hier garantiert.
Sascha Stark
Sascha Stark
26/08/2019
Verifizierte
Cooles sympathisches Team und echt super Betreuung beim Training. Sehr professionell. Freue mich dort einmal in der Woche zu trainieren. Preis Leistung auch top.
Ljuba Marijanovic
Ljuba Marijanovic
23/08/2019
Verifizierte
Da
Frank Nowak
Frank Nowak
18/12/2018
Verifizierte
Super Team

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